こんにちは
WK12は、これまでの泳ぎ込みの成果を昇華させるべく、”高所環境”に移動し、そのような特殊環境に”慣れる”週になります。
月朝に血液検査を行い、午後には軽めのBLUEを、出発日である火曜はウエイトと軽いエアロビック系スイムをこなしました。
そして、これから出発となります。
これまでの遠征と異なり、移動に24時間以上の時間を費やす、ちょっぴり過酷な旅になると思います。英語すらも通じないシチュエーションも想定できるし、食べ慣れない食事をきちんと食すことも要求される、「どんな状況でも対応できます!」という”力”を養いに行く意味合いもあるこの合宿、やはり、周到な準備と心構えが必要です。
”Take Care”を徹底して伝えたつもりではいますが、何が起こるかわかりません。
まずは、無事に現地に到着できるよう、気を引き締めて行って参ります。
加藤コーチ、お先です。
それでは!
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