2009最後のCT

こんばんは

37週目に突入しました。

インカレまで80日を切り、世界水泳まで40日を切ろうとしています。

今週は、何れのグループも2/2/1+weight/2/2/1+weightというスタイルで頑張ってもらう、「フツーに」HARDな週であるといえます。

DIST、MD1はもとより、MD2、SPもかなり泳いでいますね。

朝のトレーニングなどは、むしろMD2の方がいっぱい泳いでいますし

そのDISTおよびMD1は、4週間続くことになる、本格的な「泳ぎ込み」の開始となります。彼らの場合、午後に「たくさん」泳ぐことになります（し、まだまだこれから！です）。

さて、昨日は、今シーズン最後のCURVE TESTを実施しました。

今回は、「ある程度の疲れがあるなか」で、これまでの4週間に及ぶトレーニングがどのようなものであり、それらや、立て続けにあったレースの影響が、「泳ぎ」にどのような影響を及ぼしているか、「推察」するために行いました。

トレーニングを重ねた結果生じた「改善」と「疲労度」の兼ね合いで、テスト結果は変わってきます。その変化を見極め、今後のトレーニングに活かすことを目的として行っているといえます。

今回、ハードな条件の中で、複数名の者がＶ４（V-OBLA）のベスト更新に成功した他（ランキング1位となったKAZUAKIほか、KOHEI、RYOSUKE、YUSUKEら）、V4は変わらないか、多少落ちたものの、ラストのMAX泳のタイムが上がった者（RYOTARO、KENICHI、SHOTAら）がいる等、興味深い結果が示されました。

もちろん、良い者ばかりではなかったのですが、それらの者たちにも、「何か」を教えてくれるヒントになったものと思います。

今後、この結果を「活かす」かたちで、これからの「泳ぎ込み」に向かって行って欲しいと思います。

少なくとも僕は、全ての結果をインプットし、プログラムづくりにあたっていく予定ですが、自分たちからみて気になることがあれば、いつでも遠慮無く言ってください（今朝は、簡単なコメントしか伝えていないので）。

今日やったメインは、明日にでもお伝えすることにします。

　　　　　　　　　　　　　

昨日のカーブテスト時に、ある選手が、意外にも「選手権のときには、（JUDAS PRIESTの）PAINKILLERを聴き込んでいました」ということを耳にし、新鮮な衝撃を受けました。

ずいぶんと古い音楽を（生まれる前！？）、しかも見かけによらず（！？）、「激しいの」を聴くのだね。

僕にとっても、JUDAS PRIESTは特別なバンドですし、PAINKILLERも嫌いではないけど、どうせJUDASを聴くならば、以前紹介したSCREAMING FOR VENGEANCE（復習の叫び）か、このアルバム（背徳の掟）を心からお勧めしたいですね～。

"FREEWHEEL BURNING" "JAWBREAKER" "ROCK HARD,RIDE FREE" "THE SENTINAL" "SOME HEADS ARE GONNA ROLL" from "DEFENDERS OF THE FAITH" JUDAS PRIEST (1984) |

僕が中学～高校生の時に、メタルとは何か、を教えてくれたバンドがJUDASとOZZYとMAIDENでした（他にもあるけど）。

とりわけ、JUDASは、特別なバンドでした。

「復習の叫び」も最高だけど、この「背徳の掟」も捨てがたい。

"Painkiller"も良いけど、やっぱ"Freewheel Burning"でしょ。

ACCEPTの”Fast as a Shark"（以前紹介しました！）を意識したとしか思えない、当時としては「バリバリに速い」この曲は、高校生ヘッドバンガーの心を熱くしてくれたものです。

速さだけではなく、構築美に拘っているところがJUDASっぽくて良い。ギターソロも美しいし。

彼らが送り出した最高の”A面"は、このアルバムにあり、という感じで、LPで言うところのＡ面は、「完璧」な出来だと思っています。

攻撃的でありながら、美しさをあわせもつ"Freewheel Burning"、DIOの"We Rock"と双璧を成す、男の哀愁漂うメタルアンセムの名曲"Jawbreaker"、イントロからして素晴らしいドラマティックな佳曲"Rock Hard Ride Free"、さらにさらにドラマティック、このアルバムのハイライトともいえる"The Sentinal"と続くこの「最強」のＡ面は、発表後25年の時を経て、今もなお色あせることはありません。

とにかく、格好良い。

タイトルが、"DEFENDERS OF THE FAITH"というところも素晴らしい。僕の好きな言葉です。

それでは